La réponse dépend entièrement de l’âge de votre enfant. Avant 3 ans, la mélatonine est proscrite sauf décision d’un pédiatre spécialisé dans des cas très particuliers. Entre 3 et 6 ans, seul un médecin peut la prescrire. À partir de 6 ans, elle devient possible sous conseil médical si les troubles du sommeil persistent. Ces limites d’âge existent parce que ...
En 2023, l’association Pas à Pas a été créée dans le sud Seine-et-Marne pour lutter contre un problème structurel du métier d’assistante maternelle : l’isolement professionnel. Celle-ci réunit plusieurs assistantes maternelles de la région autour d’un constat simple : être seule toute la journée avec des enfants, sans collègues ni hiérarchie, pèse bien au-delà de ce qu’on l’imagine. Autonomie et ...
Les couches du mois. Le lait en poudre. La crème pour les fesses. Le transat qu’on n’a finalement pas utilisé autant que prévu. Les jouets d’éveil qui s’empilent dans la chambre. Chaque achat pris séparément semble justifié, voire modeste — et pourtant, à la fin du mois, la somme surprend. Ce que beaucoup de parents ignorent, c’est que ces dépenses ...
Répondre aux pleurs de votre nourrisson ne va pas en faire un enfant difficile. C’est le contraire qui est documenté : une réponse cohérente et répétée construit la sécurité affective dont il a besoin pour, avec le temps, devenir plus autonome. Un bébé ne pleure pas pour tester votre résistance. Il pleure parce que c’est le seul signal à sa ...
Un enfant de deux ans, debout sur le trottoir, sans adulte en vue. Le premier réflexe est d’aller le prendre dans les bras et de le mettre à l’abri. C’est humain, mais pas forcément le bon geste. Ce qu’il faut faire tient en deux points : rester sur place et appeler les secours. Tout le reste découle de là. Ce ...
Entre la naissance et la fin de l’adolescence, un enfant ne grandit pas à un rythme régulier. La croissance s’emballe dans les premiers mois, ralentit ensuite, puis repart en trombe à la puberté. Ces accélérations ne sont pas anodines sur le plan alimentaire : elles correspondent à des besoins en énergie et en nutriments très différents d’une phase à l’autre. ...
Entre 60 et 89 % des femmes enceintes maintiennent une activité sexuelle pendant leur grossesse. Cette large fourchette reflète surtout des différences dans les études, pas une anomalie de certaines femmes. Vous n’êtes donc pas une exception si vous continuez à avoir des rapports, ni isolée si vous en ressentirez l’envie moins souvent. Le changement de fréquence, lui, est la ...
Votre enfant passe beaucoup de temps assis, devant un écran ou simplement immobile, et vous ne savez pas trop comment inverser la tendance sans transformer chaque journée en programme sportif ? Selon l’ONAPS, 37 % des enfants de 6 à 10 ans en France n’atteignent pas les recommandations d’activité physique. Ce n’est pas une situation exceptionnelle : c’est le quotidien ...
C’est le soir, l’enfant doit réviser ses accords ou ses conjugaisons, et il refuse catégoriquement d’ouvrir son cahier. Scène classique. Le français, sur le papier, ça ressemble à une liste de règles à mémoriser – et franchement, personne n’a envie de ça après une journée d’école. Ce qui change la donne, c’est de travailler les mêmes notions en passant par ...
La plupart des parents, face à un gâteau d’anniversaire ou à un carnet de notes, cherchent leurs mots. Pourtant, 92 % d’entre eux estiment qu’il n’y a pas de plus grand succès dans la vie que d’être un bon parent – selon le baromètre Ipsos. Ce chiffre dit quelque chose d’assez radical : ce qu’on souhaite à nos enfants nous ...